Рубрика: Диеты для похудения

Любая женщина, а также немало мужчин, хотят выглядеть стройными и привлекательными. Однако фастфуд, полуфабрикаты и излишнее питание приводит к образованию «лишних килограммов«, уродующих фигуру и приводящих к опасным заболеваниям.

Вот почему всё больше людей «садятся на диету», чтобы сбросить вес и вернуть фигуре былую стройность. Диетологами и сторонниками здорового образа жизни выдуманы сотни  «Диет для похудения«, которые отличаются составом продуктов, длительностью применения и строгостью соблюдения.

Здесь вы найдёте самые популярные и эффективные диеты для снижения веса и коррекции отдельных частей фигуры. Выбирайте, помещайте в закладки и делитесь диетами для похудения в соцсетях.

И будьте стройными и здоровыми!

1

Бессолевая диета для похудения по дням — меню на 7 дней — отзывы

Бессолевая диета: все тонкости похудения без соли. Лишний вес – это не только жировые отложения, но и отеки, с которыми прекрасно справляется бессолевая диета. Узнайте 7 вариантов меню, а также рецепты вкусных приправ, которыми можно заменить соль,...

0

Как быстро похудеть на 10 кг за неделю в домашних условиях — отзывы

Бывают случаи, когда нужно похудеть быстро и радикально — буквально на 10-15 килограммов за неделю. Для такого экспресс-похудения нужно использовать экспресс-диеты. Вот примеры некоторых из них. Что такое экспресс-диета Иногда человеку (а чаще девушке) нужно...

1

ТОП10 самых популярных видео про диеты для похудения: Смотрите видео и худейте

Подборка самых популярных в 2019 году видео про диеты для похудения. Реальные отзывы авторов об экспериментах над собой и к чему они привели. Вы можете посмотреть эти видеоотчёты и решить, стоит ли им следовать...

0

Диета по лунному календарю для похудения: меню, отзывы и календарь питания на каждый день

Ученым давно известно, что каждая фаза луны по-разному влияет на человека, а диетологи утверждают, что лунная диета помогает легко худеть и очищать организм. Такое мнение связано с тем, что этот спутник нашей планеты оказывает влияние на...

0

Капустная диета, меню 10-ти, 7-ми, 5-ти, 3-х дневной диеты, разрешенные продукты, недостатки

Изначально капустная диета разрабатывалась для людей в период после серьезного хирургического вмешательства. Сегодня такая диета широко применяется людьми, желающими распрощаться с лишними килограммами. Капуста, как основной продукт диеты Капуста обладает массой полезных свойств. Это...

0

Мясная диета для похудения на каждый день в домашних условиях: отзывы и результаты

Мясная диета привлекательна разнообразным меню и скоростным исчезновением лишнего жира. Узнайте ее основные правила, выберите один из 8 рационов и теряйте до 6 кг за 10 дней без голода и тренировок! Что такое мясная...

0

Пивная диета для похудения: меню на 7 дней, отзывы и результаты, минус 10 кг за неделю

Любителям пенного напитка посвящается! Пивная диета не только одна из немногих систем похудения, разрешающих употребление спиртного, но и практически единственная, сделавшая слабоалкогольный напиток основой своего рациона. По-настоящему приятной диета станет для мужчин, ведь убрать...

0

Свекольная диета для похудения с кефиром на 7 дней: эффективное похудение и очищение — отзывы и результаты

Основной продукт диеты – свекла, которая может употребляться в сыром или отварном виде. Овощ имеет массу достоинств: недорогой, доступный, полезный,и он действительно помогает худеть. Свекольную диету можно отнести к лечебным системам. Вместе с потерянными...

0

Диета для похудения мужчин: меню и правильный рацион питания для похудения с отзывами

Для представителей сильного пола иметь красивую фигуру важно не меньше, чем для девушек. Диета для мужчин от живота поможет тем, кто не доволен своим силуэтом, составить рацион из правильных продуктов и убрать лишний жир....

Молочная диета 0

Молочная диета для быстрого похудения на 7 дней — меню и результаты

Все еще не можете выбрать диету? Вы похудеете быстро и с удовольствием, если найдете подходящую систему питания. И у нас есть предложение — молочная диета, которая станет для вас отправной точкой в мир похудения. Молоко в качестве диетического продукта не имеет большой популярности среди девушек. Все...