Рубрика: Идеальная фигура

Средства и способы коррекции фигуры, борьбы с лишним весом.

табата упражнения для похудения 2

Табата упражнения для похудения: видео комплекс, правила тренировки, отзывы и видео

Многие полагают, что похудение – это всегда скучно и нудно, но я вам открою секрет. Худеть можно весело! В сегодняшней статье  я расскажу об высокоэффективных тренировках табата для быстрого и легкого похудения. Сегодня вы...

чем опасен глютен 2

Что такое глютен и чем он опасен для здоровья? В каких продуктах содержится

Мы часто слышим от диетологов – глютен опасен, не ешьте продукты с ним в составе и не давайте детям. Так ли это, на самом деле? Что такое глютен и чем он опасен для человеческого...

0

Как уменьшить аппетит в домашних условиях, чтобы похудеть народными средствами: самые эффективные методы

Уменьшить аппетит очень легко! Узнайте, какие продукты, целебные травы и лекарственные препараты помогут вам в этом. И получите 8 действенных техник для борьбы с приступами вечернего жора. Пищевые привычки являются базовым фактором, от которого...

Уроки пилатеса для начинающих 0

Уроки пилатеса для начинающих в домашних условиях: упражнения, противопоказания и отзывы

Хотите заниматься пилатесом, но думаете, что это слишком сложно? Ничего подобного! Сейчас я раскрою все секреты этого вида спорта и расскажу о том, как новичку подготовиться к серьезным тренировкам. А еще вы узнаете, что...

0

Шейпинг дома — занятия для похудения, видео для начинающих, упражнения для похудения и противопоказания

В фитнесс клубах предлагаются четыре основные направления для женских занятий спортом: силовые тренировки, шейпинг, растяжка, йога. Шейпинг включает в себя нагрузку на все группы мышц: верхний плечевой корсет, пресс, ягодицы и ноги. Занятие длится час,...

0

Виброплатформа для похудения: польза и вред, цены и отзывы, видео применения

Современный ритм жизни занимает все свободное время – работа, дом, быт и отдых. К концу дня энергии не остается на занятия спортом. Держать себя в форме и выглядеть привлекательно хотят все. Виброплатформа для похудения...

0

Криолиполиз — что это такое, принципы воздействия, отзывы врачей, противопоказания, фото до и после

Желание усовершенствовать свою фигуру, быстро стать легче и стройнее без изнурительных диет, голодания и бесконечных занятий спортом заставляет многих женщин искать альтернативные способы, как избавиться от опостылевшего жира на своем теле. Еще несколько лет...

0

Аэробика дома для похудения: структура занятия, противопоказания к танцевальным тренировкам, комплекс упражнений с видео

Физические нагрузки полезны для человека в любом возрасте. При этом совершенно не важно, где и чем вы будете заниматься: бегом на улице, фитнесом в зале или выполнять цепочку упражнений в домашних условиях. Среди девушек...

0

Массажер для живота для похудения в домашних условиях: обзор эффективных вибромассажеров для талии и пресса, цены и рекомендации, как выбрать

Благодаря техническому прогрессу растет количество приспособлений, которые помогают формировать красивую фигуру и сохранять ее. Одним из популярных вариантов является массажер для талии и живота, который эффективно уменьшает проявления лишнего веса. Такой тип прибора бывает...

0

Баночный массаж живота для похудения в домашних условиях — техника выполнения

Тем, кто хочет узнать, как производится баночный массаж живота для похудения, нужно ознакомиться со всеми нюансами процедуры вакуумного воздействия на кожу, потому что при несоблюдении техники вы не добьетесь нужного результата: вам не удастся...